Не дадим трудностям нас рассорить

Жизнь полна стрессовых ситуаций и трудностей. Как пережить их, как не ссориться с близкими и не портить отношения? Людей, которых невозможно вывести из себя, нет. Но мы можем стремиться к этому. Ошибочно считать, что при любых обстоятельствах держать все в себе – хорошо. Никогда и ни в коем случае. Не стоит выплёскивать этот негатив на близких, портя семейную идиллию.

А как тогда быть? Тут нет конкретного ответа, подходящего исключительно всем. Каждый человек делает выбор в зависимости от своего психотипа, характера, волевых качеств. Вам необходимо научиться контролировать эмоции. Это первый этап. Этап второй – от эмоций и переживаний, омрачающих ваше душевное благополучие, надобно избавляться. Подход у каждого свой: отвлечься на любимое занятие, заняться творчеством, высказать все воображаемому собеседнику и т. д. И, вполне возможно, каждый раз способ разрядки будет меняться, как с течением времени меняется и сам человек.

Тактики у каждого человека сугубо индивидуальны. Однако необходимо помнить принцип: негатив должен изливаться в пространство, а не на другого, зачастую ни в чём не повинного, человека. Конечно, от перепалок в семье не скрыться. Но даже в порыве отчаяния или агрессии стоит помнить, что вы помиритесь, а неприятный осадок от ваших слов будет ещё долго омрачать дорогого человека. А если такие маленькие обиды начнут нарастать, как снежный ком, быть беде. Оберегайте себя и своих родных и любимых, они у вас одни – других не будет.

Навигация

Предыдущая статья: ←

Статистика:
Яндекс.Метрика
© 2018 Полезные советы на все случаи жизни